الرئيسيةبوابة المحبةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل

 

أعضائنـا الكرآم .. نهنئكم بقدوم العـام الدراسي الجديد ونتمنى لكم دوام التوفيق والنجاح المستمر .. ادارة المنتدى ؛


شاطر | 
 

 فوائد الياسمين؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هآجس المحبة
رئيس المنتدى
رئيس المنتدى
avatar

الوسائط : لاتنسى كتاب الله
عدد المشاركات : 477
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 24/06/2009
العمر : 20
الموقع : www.alem.hooxs.com

مُساهمةموضوع: فوائد الياسمين؟   الإثنين أغسطس 03, 2009 3:35 pm

.زهور الياسمين.



تحسّن المزاج وتساعد على النوم



كشفت دراسة نشرت حديثاً



أن النوم في غرف مملوءة بزهور الياسمين التي تفوح عطرا وبهجة



يحسّن المزاج ويساعد على الاسترخاء والهدوء والتمتع بأحلام سعيدة.



فقد وجد الخبراء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا



في الولايات المتحدة، أن عبق الياسمين يريح الأعصاب



ويشجع على نوم هادئ ومريح، الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية



عند الاستيقاظ، وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.



ولاحظ العلماء أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين



الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامي (اللافندر)، أو غرف غير معطرة



حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول



مؤكدين أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.



وتهدف هذه الدراسة التي نشرتها مجلة “البحوث النفسية والفسيولوجية”



إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري



ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار



لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر



في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.



ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليالي



بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة



كالياسمين أو اللافندر أو من دون تعطيرها



أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين



وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي، وسجل مستنشقو الياسمين



شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم



كما استطاعوا إكمال الاختبارات الذهنية التي أجريت لهم بشكل أسرع وأدق



وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى.



ويرى الخبراء أن مثل هذه الاكتشافات



تدل على أن النوم مع رائحة الياسمين يساعد على النوم بصورة أفضل



ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة



ويخفف الشعور بالإرهاق والبسل في نهاية اليوم



كما تساعد رائحة الياسمين في تحسين المزاج



وحدوث تغيرات إيجابية في الجسم..



عطر الياسمين لأروآحكمــ..

دمتم بود..}


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alem.hooxs.com
عاشقة ليون
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الوسائط : صباح الحب
عدد المشاركات : 38
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين؟   الأربعاء أغسطس 12, 2009 3:41 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحبوب
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

الوسائط : رؤية هلال رمضان
عدد المشاركات : 110
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين؟   الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 8:41 am

شكرا على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البرنسيسه ليون
مصممة المنتدى
مصممة المنتدى
avatar

الوسائط : أحتاج أسولف
عدد المشاركات : 288
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين؟   الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 12:21 pm

يسلمممممممممممممممممممممممو

انا من دون ياسمين بنام كيف مع الياسمن<<<<ههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زينة الشام
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الوسائط : أحتاج أسولف
عدد المشاركات : 326
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين؟   الجمعة فبراير 05, 2010 6:04 am

ثانكس الموضوع ممتاز وافادني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الياسمين؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدينة المحبة :: الاقسام العامة :: •||القسم العآم-
انتقل الى: