صالح العماري
عضو جديد
عدد المشاركات : 51
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
 | موضوع: الوقت المناسب لشرب الماء  السبت فبراير 20, 2010 11:04 am | |
| الوقت المناسب لشرب الماء
عدد ( 2 ) كأس من الماء
بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء
– قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء
– قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء
– قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
| |
|
حضرمية عسل
عضو جديد
الوسائط : 
عدد المشاركات : 64
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
الموقع : www.alem.hooxs.com
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الأحد فبراير 28, 2010 1:00 pm | |
| مشكووووور عالنصائح يالغالي .
تقبل مروري . | |
|
الفايروس الملك
عضو جديد
الوسائط : 
عدد المشاركات : 62
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 07/07/2009
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الإثنين مارس 01, 2010 5:33 am | |
| يسلمووووووووووووو
موضوع نآآآآيـــــ‘س يآلغلآآ .
تقبل مروري . | |
|
صالح العماري
عضو جديد
عدد المشاركات : 51
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الإثنين مارس 01, 2010 7:31 am | |
| | |
|
خزآمى
عضو مجتهد
الوسائط : 
عدد المشاركات : 132
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 24/03/2010
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الخميس أبريل 08, 2010 6:02 am | |
| جزاك الله كل خيـــــــر على هذا الانتقاء | |
|
الملاك
عدد المشاركات : 9
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الخميس يونيو 17, 2010 2:25 pm | |
| الله يحليك ومشكوررررررر كتيرررر تقبلووو مرورى[siz
e=18][/size] | |
|
الملاك
عدد المشاركات : 9
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
| | موضوع: رد: الوقت المناسب لشرب الماء الخميس يونيو 17, 2010 2:30 pm | |
| | |
|
